Простые процедуры при обычных недомоганиях
- Предисловие
- Процедура первая. Горячая ножная ванна.
- Процедура вторая. Горячая припарка.
- Процедура тертья. Растирание холодной рукавицей
- Процедура четвертая. Холодный компресс.
-
Процедура пятая. Русская баня.
- Процедура шестая. Горячая ванна.
- Процедура седьмая. Нейтральная ванна.
- Процедура восьмая (часть 1). Холодная ванна.
- Процедура восьмая (часть 2). Холодный душ.
- Процедура девятая. Влажное обертывание (обертывание в простыню).
- Процедура десятая. Натирание солью.
- Процедура одиннадцатая. Чередование горячей и холодной ванны.
- Процедура двенадцатая. Парафиновая аппликация.
- Процедура тринадцатая. Массаж льдом.
- Процедура четырнадцатая. Ледяной пакет.
- Процедура пятнадцатая. Согревающий компресс.
- Процедура шестнадцатая. Ингаляция паром.
- Процедура семнадцатая. Древесный (активированный) уголь-припарка и суспензия.
- Заболевания костей, суставов и мышц.
- Нервные расстройства.
- Кожные заболевания.
- Респираторные заболевания.
- Расстройства пищеварительного тракта.
- Прочие состояния организма.
Процедура пятая. Русская баня.
Эта процедура основана на эффекте русской бани, когда человек находится в помещении с очень горячим влажным воздухом. Этот влажный горячий воздух нагревает тело до высокой температуры вследствие того, что тепло не расходуется на испарение. Температура тела повышается в зависимости от продолжительности процедуры. Описание процедуры приведено для сидячего положения пациента, но ее также можно применять, когда пациент лежит.
Назначение и эффект
-
Для увеличения температуры тела.
-
Для усиления обмена веществ.
-
Для стимуляции потоотделения.
-
Для усиления пульса.
-
Для увеличения кровяного давления.
-
Для прилива крови к поверхности кожи.
-
Для увеличения числа белых кровяных телец в системе кровообращения.
Показания
-
Ревматоидный артрит.
-
Гипотония (пониженное давление).
-
Симптомы начинающейся простуды или респираторных заболеваний.
-
Подготовка к охлаждающим процедурам.
-
Стимуляция потоотделения.
-
Успокоительное действие (15—20 минут).
Противопоказания
-
Диабет.
-
Пороки сердечных клапанов.
-
Истощение.
-
Прогрессирующий артериосклероз.
-
Гипертония (повышенное кровяное давление).
Оборудование
Накройте сиденье полотенцем.
Начальная температура горячей ножной ванны — 40 градусов Цельсия.
-
Старый деревянный стул.
-
Чайник и горячая плитка (можно использовать электрочайник).
-
Синтетическое покрывало (хорошо подходят сшитые вместе занавески для душа).
-
Три полотенца (ими предохраняют шею, плечи и колени от контакта с синтетическим покрывалом).
-
Оборудование для горячей ножной ванны и холодного компресса.
-
Емкость со льдом.
-
Наручные часы с секундной стрелкой (можно секундомер).
-
Стакан с питьевой водой (вода не должна быть холодной).
Процедура
Будьте осторожны с электрическим проводом.
Когда тело пациента начнет нагреваться, приложите к голове холодный компресс.
-
Нагрейте чайник на горячей плитке, помещенной под стулом, причем носик чайника должен быть повернут к спинке стула.
-
Посадите пациента на стул и накиньте на него простыню,
-
Погрузите ноги пациента в горячую ножную ванну (около 40 °С), чтобы предварительно согреть его, а к голове приложите холодный компресс.
-
Снимите простыню, оберните полотенцами шею, плечи и колени пациента.
-
Укройте пациента синтетическим покрывалом так, чтобы накрыто было все его тело ниже шеи, включая и ноги в горячей ванне.
-
Как можно чаще проверяйте пульс (если пульс больше 120 ударов в минуту, приложите на область сердца ледяной компресс).
-
Предложите пациенту выпить теплой воды для того, чтобы пропотеть.
-
Продолжительность процедуры: для достижения тонизирующего эффекта — 6 минут, для успокоительного действия — 15—20 минут.
-
По окончании процедуры уложите пациента и тепло укройте его минимум на 30 минут.