Простые процедуры при обычных недомоганиях
- Предисловие
- Процедура первая. Горячая ножная ванна.
- Процедура вторая. Горячая припарка.
- Процедура тертья. Растирание холодной рукавицей
- Процедура четвертая. Холодный компресс.
- Процедура пятая. Русская баня.
- Процедура шестая. Горячая ванна.
- Процедура седьмая. Нейтральная ванна.
- Процедура восьмая (часть 1). Холодная ванна.
- Процедура восьмая (часть 2). Холодный душ.
- Процедура девятая. Влажное обертывание (обертывание в простыню).
- Процедура десятая. Натирание солью.
- Процедура одиннадцатая. Чередование горячей и холодной ванны.
- Процедура двенадцатая. Парафиновая аппликация.
-
Процедура тринадцатая. Массаж льдом.
- Процедура четырнадцатая. Ледяной пакет.
- Процедура пятнадцатая. Согревающий компресс.
- Процедура шестнадцатая. Ингаляция паром.
- Процедура семнадцатая. Древесный (активированный) уголь-припарка и суспензия.
- Заболевания костей, суставов и мышц.
- Нервные расстройства.
- Кожные заболевания.
- Респираторные заболевания.
- Расстройства пищеварительного тракта.
- Прочие состояния организма.
Процедура тринадцатая. Массаж льдом.
Массаж льдом представляет собой растирание участка кожи куском льда с целью глубокого охлаждения тканей. Эффект достигается благодаря уменьшению интенсивности кровообращения.
Назначение и эффект
-
Для ослабления боли.
-
Для повышения тонуса.
-
Для охлаждения тканей.
-
Для анестезии нервных окончаний.
Показания
-
Боли в суставах.
-
Боли в мышцах (вывих, растяжение, мышечной ткани).
-
Боли в мягких тканях.
-
Боли в области шеи и спины.
Подготовка
-
Заморозьте воду в стакане (для удобства воспользуйтесь одноразовым пластиковым стаканом).
-
Согрейте тело пациента.
-
Подготовьте кушетку.
Процедура
Массаж льдом
-
Уложите пациента.
-
Соответствующим образом укройте.
-
Оденьте рукавицу и возьмите кусок льда.
-
Сделайте его края гладкими.
-
Разотрите обрабатываемый участок тела рукой.
-
Проделайте то же самое с помощью куска льда.
-
Растирание делайте круговыми движениями.
-
Проводите процедуру в течение 5 — 15 минут: 5 минут — для поверхностных тканей и 15 минут — для глубоко расположенных тканей.
-
Четыре стадии воздействия на пациента:
-
первая стадия — «холод»;
-
вторая стадия — «жжение»;
-
третья стадия — «боль»;
-
четвертая стадия — «онемение» (потеря чувствительности или эффект анестезии).
-
Завершение процедуры
Предложите пациенту немного размяться—движения должны быть спокойными и мягкими.