Самообладание в аппетите

В основании формирования христианского характера у детей находится воспитание аппетита. Аппетит — это естественный инстинкт, вложенный в человека Творцом для подкрепления тела необходимой для него энергией, получаемой из пищи и воды. Аппетит является низменной силой души и должен находиться под абсолютным контролем разума и воли. Если не уделять этому свойству должного внимания, то аппетит ребёнка возьмёт власть в свои руки и будет управлять высшими силами души по своему желанию и вкусу.

Воспитание ребёнка в области аппетита начинается с воспитания воздержания, вкусов и привычек у его родителей, в особенности у матери. Невежество в понимании важности правильного формирования детского аппетита приводит к тому, что родители встают на лёгкий и удобный путь, который в результате приводит их чадо к серьёзным последствиям.

Так как тело человека тесно связано с его духом и душой, нужно учитывать и принимать во внимание всё, что укрепляет эту связь и что её разрушает. Думаю, что в планы даже самых невежественных родителей не входит воспитание пьяницы или наркомана, но именно формирование правильного вкуса и аппетита или отсутствие такового и закладывает основание для всех будущих бед и благословений. И начинать в этом вопросе родителям необходимо с себя. Их личный пример в сфере воздержания и порядка будет оказывать большее влияние, когда их аппетит будет находиться под абсолютным контролем их воли и разума.

Питание беременной матери, качество пищи и режим приёма полезных продуктов — всё это непосредственно влияет на формирование плода внутри утробы. Уже в это время закладывается любовь к порядку и воздержанию. Хоть время беременности и может повлиять на формирование каких-то наклонностей во вкусе ребёнка, но основное влияние и воспитание аппетита всё же происходит после рождения.

Если сразу после родов младенца поднести к груди матери, то он уже знает, что ему нужно делать, и начинает сосать то, что ему предлагают. Многие родители, зная этот естественный инстинкт, дают младенцу соску и видят, как тот успокаивается, получив что-то существенное, что удовлетворяет его инстинкт.

Аппетит ребёнка, подаренный ему Богом, нуждается в естественной пище, которую организм матери натуральным образом производит в её груди. Молоко формируется на основе того, что мать есть и пьёт, какой свет попадает на её кожу, чем она дышит и в каком окружении она находится. При этом мать изучает своё дитя и устанавливает время кормления. Нет одинаковых детей, и, хотя все они имеют разные особенности в принятии пищи, есть общие принципы, которые нужно знать и учитывать при кормлении. Оно не должно быть непрерывным, когда ребёнок бодрствует, но должно иметь определённые часы. Организм ребёнка очень быстро формирует распорядок питания и громко напоминает о том, что пришло время, которое никак нельзя пропустить.

В моей жизни был случай, когда я взял месячную дочь на прогулку в коляске на свежем воздухе, считая, что кислород будет оказывать на неё усыпляющее воздействие. Но ровно когда пришло время кормления, она стала плакать, прося положенное питания. Я пытался её успокоить, объясняя, что мы гуляем, и мамы рядом нет, но она не унималась и требовала своего. И даже когда к нам навстречу вышла мама, дочь не успокоилась, пока не получила свою положенную по праву порцию молока. Я понял, что спорить с голодными детьми бесполезно, и взял себе это на заметку.

Чем старше становится ребёнок, тем большие паузы в приёме пищи необходимо делать, увеличивая при этом и само количество молока. Вода или травяной чай должны также присутствовать в рационе младенца, чтобы восполнять дефицит необходимой организму жидкости, а порою и замещать преждевременное кормление.

Интуиция матери подсказывает решение всех этих вопросов, но хорошо бы знать также и здравый подход к этому процессу. Например, ребёнок испытывает внутренний дискомфорт и выражает это вслух, а ему тут же дают пищу, не разобравшись в его истинных потребностях. Аппетит быстро привыкает к такой реакции и требует еду вовремя и не вовремя. В результате чувство вкуса начинает господствовать над здравым смыслом и распорядком питания, и понадобится гораздо больше терпения, сил и мужества, чтобы побороть этот порок и подчинить аппетит принятым нормам.

Организм ребёнка очень быстро приспосабливается к тому порядку или беспорядку в питании, который устраивают родители. У кого-то установление режима питания происходит легко и естественно, а какой-то матери нужно перебороть свои внутренние страхи, чтобы быть принципиальной в этом вопросе.

Когда ребёнку исполняется шесть месяцев, помимо молока, ему нужно давать и дополнительный прикорм, используя полезные овощи и фрукты в виде пюре, учитывая то, что ребёнок ещё не умеет самостоятельно жевать.

Ошибка родителей может заключаться и в том, что по мере роста их ребёнка они решат, что он достаточно большой и может есть ту же еду, что едят они сами. Но, хоть у детей и вложен механизм быстрого переваривания пищи, они ещё очень малы для того, чтобы всё тщательно пережёвывать и переваривать то, что тяжело для детского организма. Даже здоровая для родителей пища может быть неприемлемой для детской пищеварительной системы и вредить всему организму. И если этого не видно невооруженным глазом, то последствия подобного питания дадут о себе знать позже, и вряд ли родители вспомнят свои общие застолья, видя в них причину невоздержания или повреждённого здоровья. Общее питание экономит время для приготовления пищи и очень удобно, но это не значит, что оно полезно для малыша. Здесь нужна особая мудрость свыше для выбора соответствующего возрасту питания и его приготовления.

Есть заблуждение, которое может сильно повлиять на сознание неопытных родителей, когда им говорят, что чьи-то дети ели то, что ели их родители, и выросли здоровыми. Пусть подобные люди несут последствия в своих семьях, но у вас да будет во всём здравый смысл.

Маленькие дети часто капризничают и переживают разные стрессы, за решением которых они естественно бегут к родителям, и вместо того, чтобы вникнуть в нужду ребёнка, мама суёт ему в рот очередную вкуснятину. Подобное решение трудных ситуаций формирует в разуме ребёнка привычку заедать свои проблемы, что впоследствии он будет делать осознанно и постоянно.

О вреде перекусов между приёмами пищи уже много сказано, но почему-то эта проблема остаётся для многих насущной до сих пор, а кто-то не видит в этом никаких проблем.

В моём детстве взрослые учили меня тому, что в рот полезло, то полезно. И я в это верил. Но пришло время, когда здравый смысл стал мне показывать другую сторону жизни, и Господь начал разрушать принятые стереотипы.

Наиболее полезным питанием для ребёнка является то, что приготовила сама природа, начиная от молока матери и включая овощи, ягоды и фрукты. Современная индустрия заточена на получение максимальной прибыли при минимальных затратах, поэтому продукты долго хранятся. Не стоит доверять производителям заботу о вкусах и здоровье ваших детей. Готовьте еду сами.

1. Прочитайте, пожалуйста, Еккл.5:11; 9:16-17; Ис.22:13-14; 66:17; Прит.23:20-21; 25:16; Иез.16:49; Лук.6:25; Чис.6:2-4; 2Пет.1:6 в свете этой главы.

2. Какие ещё стихи из Библии пришли вам на память?

3. Что вы поняли из этой главы?

4. Что такое воспитание аппетита?

5. Как вы считаете, будут ли привычки в питании, приобретённые в детстве, влиять на последующую жизнь?

6. С какого возраста можно начинать практиковать воздержание?

7. Что такое воздержание?

8. Как вы думаете, сложно ли младенцу учиться самообладанию в питании?

9. Какая польза будет родителям от того, что их ребёнок будет есть по расписанию только полезную пищу?

10. Нужно ли наставлять ребёнка в правильных принципах питания, когда сам их нарушаешь?

11. Почему воспитание другого начинается с самого себя?

12. Как быть, если я сейчас понял эти важные истины о воздержании в еде, а до этого питался как попало?

13. Могут ли страхи матери перед голодной смертью ребёнка мешать ей иметь твёрдые принципы в кормлении младенца?

14. Есть ли что-то общее между младенцем и вами в вопросе воспитания аппетита?