Культура питания

Единство в принципах формирования христианского характера у ребёнка начинается задолго до его появления. Основы и понимание святости закладываются в сердце родителей ещё до того, как они стали взрослыми и встретили друг друга. Выбор спутника жизни, единомыслие, личное послушание Богу также закладывают правильное основание для успешного воспитания будущего поколения.

Хорошо иметь развитую интуицию и умение предвидеть многие опасности при формировании личности, но при этом необходимо обладать и знанием того, что и как делать, а чего стоит избегать при развитии юной личности для подготовки к жизни в Небесных обителях. Опыта моей семьи недостаточно, чтобы вникнуть в психологию ребёнка и узнать законы взаимодействия его души с внешним и внутренним миром. Хоть мирские источники информации и включают в себя много полезных знаний, но они не учат тому, как прилепить душу ребёнка ко Христу и помочь детям иметь личные отношения со своим Спасителем.

Если у нас в семье нет духовного сплочения, или наша семейная иерархия составлена неправильно, то в вопросе воспитания детей у нас не будет того единства, которое создаёт авторитет отцу и матери в глазах ребёнка. Мать, постоянно спорящая со своим мужем в присутствии юных свидетелей, не будет обладать авторитетом среди своих домочадцев, да и отца им будет сложно уважать при таком подходе. Читаем в Иов 14:4: «Кто родится чистым от нечистого? Ни один».

Дружелюбный дух между супругами передаётся и их потомству. Семья, дисциплина и порядок — это не только свод правил, но и отношения, общение, взаимоуважение и почитание мнения и желаний другого.

Мать, готовя пищу ребёнку, руководствуется не только расписанием кормления, но и пониманием физических нужд своего чада. Она учитывает его вкусы и возраст. Она учит детей доверию ей в этом вопросе.

Когда вся семья по возможности садится вместе за стол и благодарит Бога за всё, что Он им даёт в пищу, тогда происходит что-то интересное в духовном единении всех членов. А дальнейшее общение за столом формирует особую атмосферу этого дома. Не все застольные беседы могут иметь религиозный характер, но любовь членов семьи друг к другу придаёт особый вкус любой избранной теме. Радость и взаимная привязанность делают любой приём пищи праздником. А вкусная и полезная еда придаёт такому общению особую атмосферу дружелюбия, в которой очень полезно делиться мудрыми наставлениями, прививать культуру поведения и учить детей самообладанию.

Когда ребёнок только учится самостоятельно кушать, он пачкается сам и пачкает всё пространство вокруг себя. Для этого события родители готовят специальную одежду и надевают передник. Но проходит время, и навык в принятии пищи способствует тому, что ребёнок ест более аккуратно и имеет понятие о чистоте.

В каждой культуре существуют свои традиции и этикет относительно приёма пищи, и его стоит учитывать и прививать своим детям. Где-то едят руками, где-то палочками, где-то, сидя на полу, а у нас принято есть за столом с ножом, ложкой и вилкой. При этом мы используем салфетки для вытирания рта и ставим отдельную посуду для пищевого мусора и обёрток. Иногда на ужин мы гасили свет и зажигали свечи. Но это было больше исключением, чем правилом, и вносило особую радость и романтичность в наше общение за столом.

Ребёнку нравится подражать своим родителям, и он охотно учится тому, что видит в их поведении. Чистота также нравится детям. Хоть они не сразу и неохотно постигают эту науку, но проходит время, и они начинают сами видеть грязь и умеют с ней бороться.

Мы не применяем дисциплинарные взыскания в области питания. Наша дочь не научена тому, что за плохое поведение её лишат чего-то вкусного или полезного. Также мы не предлагаем деликатесы в качестве поощрения за какие-то успехи. Пища в нашем доме не является особой привилегией, которую нужно заслуживать или которую можно не получить за нарушение порядка.

Также мы следим и за тем, чтобы ребёнок не переедал даже полезные продукты. Хоть иногда за нашим столом и появляются особые вкусности, которые быстро исчезают, но мы следим за тем, чтобы их было в меру, и поэтому стараемся не выкладывать на стол изобилие всего в переизбытке, но ставим столько еды, сколько нужно. Если ребёнок желает получить добавку супа, то это значит, что он будет есть меньше других блюд.

Но за вкусом и мерою наших гостей мы не следим. В этом случае мы предоставляем им самим выбирать блюда и количество еды.

Иногда моя жена спрашивает дочь о том, что бы она хотела поесть на обед, и затем вместе с ней готовит эти блюда. Но в основном составление меню лежит во власти матери, и она сама решает, что и когда есть другим членам семьи. А если дочь требует чего-то другого, то ей даётся понять, что её желания будут учтены в следующий раз, а сейчас нужно есть то, что приготовлено.

Обычно детям очень нравится есть блюда, которые они сами готовили. А когда им объясняешь за столом, какую пользу приносит тот или иной продукт, они с пониманием это принимают, а затем рассказывают гостям, какие полезные блюда стоят на их столе. При вкушении разнообразных продуктов мы стараемся объяснить, как они сочетаются, и что лучше есть отдельно. Пока дочь была маленькой, в этом не было необходимости, но, когда она уже стала больше понимать, мы ей объясняли, почему что-то есть категорически нельзя, и почему некоторые полезные продукты несовместимы друг с другом. И надо сказать, что дочка очень внимательно следила за тем, насколько мы сами придерживаемся этих правил, и сразу поднимала шум, когда видела, что мы едим что-то несовместимое.

С раннего детства мы учили дочь, что кока-кола – плохой напиток, и она его никогда даже не пробовала, но считала это чем-то горьким. Но однажды наши собратья пригласили нас на свадьбу. В разгаре свадебного торжества к нам подбежала дочка и сообщила нам, что, оказывается, кока-кола такая вкусная. Другие дети дали ей это попробовать. Нам потом пришлось долго объяснять, что не всё вкусное полезно, и что помимо сахара там содержатся и другие вредные вещества. И в нашем доме никогда не было этого напитка.

Также в процесс обучения культуре питания входило понятие уважения к другим людям, особенно к старшим. Мы учили дочь, что при выборе продуктов нужно всегда уступать другим и ждать, пока они возьмут себе необходимое, а затем давать свою тарелку. Исключением был лишь тот момент, когда ей разрешали брать что-то первой.

Вежливые слова, благодарение Бога за пищу, благодарность тем, кто её приготовил и подал, — всё это необходимо прививать детям с ранних лет, чтобы они понимали, что еда — это не само собой разумеющееся, а чья-то забота о тебе, за которую нужно благодарить, уважая труд людей.

Но мы не ставили еду и её вкус на пьедестал, уделяя ей особое внимание, делая эти продукты главной темой наших застольных бесед. Нам всегда было о чём поговорить в дружественной атмосфере нашего дома. А когда у нас были дни рождения, тогда мы всегда готовили на этот день особое блюдо, которое не ели в другие дни. А Господь всегда и за всё, что мы ели и пили, получал от нас благодарность.

1. Прочитайте, пожалуйста, Рим.14:17; 1Цар.2:12-17; Мат.6:31-33; Прит.4:1-2; 8:32-36; 20:7; 31:14-15,27-28; 1Тим.3:2-5,12; Пс.126:1-5; 1Кор.14:20; Еф.6:1-4 в свете этой главы.

2. Какие ещё стихи пришли вам на память?

3. Что вы поняли из этой главы?

4. Нужно ли ребёнку прививать хорошие манеры поведения за столом?

5. Стоит ли иметь в виду, что за столом семья всегда собирается вместе по три раза в день, и это должно быть особым временем для семьи?

6. Учит ли ребёнка самообладанию тот факт, что мать решает, что, когда и в каком количестве ему есть?

7. Чему учит нас рассказ о сыновьях Илия из 1Цар.2:12-17? Какой урок можно извлечь, читая 1Цар.4:11 ?

8. К чему приведёт ребёнка невоздержание в еде, и какие последствия ожидают его родителей?

9. Что делать, если в моей семье всё не так хорошо происходит, как описано в этом уроке?

10. Стоит ли следить за тем, чтобы вредная пища и напитки никогда не появлялись на вашем столе?

11. Почему из еды не стоит делать культ или средство для поощрения или наказания?

12. Сближают ли семью совместные застолья?

13. Почему, когда люди знакомятся, они много времени проводят за столом где-то в ресторане?

14. Нужно ли иногда вносить романтику в совместные трапезы? Если да, то что это даёт?