Уроки воздержания в еде

Обучение воздержанию относится к самой важной и ответственной дисциплине домашнего воспитания. Кто-то сказал: «Прочитайте о плоде Святого Духа, из Гал.5:22-23, с заду на перёд и вы увидите, что где нет воздержания, то там всё остальное будет иметь печальный вид». И с этим можно согласиться. Плод Духа уникален тем, что все его качества присутствуют в человеке одновременно и не действуют в отрыве от других.

Чем раньше родители начинают воспитывать воздержание в детях, тем легче им этого добиться и тем меньше усилий им придётся прилагать в будущем, чтобы исправить имеющиеся пороки. А если невоздержание стало нормой жизни и поведения, то исправлять всегда сложнее, чем создавать что-то новое.

Человек, который вкусил грех, и живёт по плоти, более склонен к повторению этого действия, чем тот, который никогда с этим не соприкасался. Но для того и другого нужна сила свыше, чтобы противостоять этому злу и выйти победителем на уровне сознания.

Сложно контролировать поведение ребёнка и понимать, чему он научен, если он большую часть времени растёт и развивается вне семьи, в яслях, в детском садике, в интернате, в школе или в лагере. А если эти учреждения светские, то потеря контроля родителей над воспитанием ребёнка для Бога неизбежна.

Уроки воздержания начинаются с питания. Как правило, вначале своей жизни младенцы не знают и не принимают ничего, кроме молока матери и у них где-то в разуме вырабатывается режим питания, который они никогда не пропустят и не потерпят задержки. Но чем старше ребёнок становится, тем реже ему надо есть маму, а потом приходится и вовсе отказаться от этой естественной пищи.

Обычно с 6 месяцев мама, помимо молока или молочной смеси начинает давать прикорм. Ранее 4 месяцев не стоит этого делать, так как пищеварительная система младенца ещё не развита. Хоть он и проглотит всё, но не всё будет полезно.

Мера и время — это то, что должна знать каждая мать. И это может изменяться с ростом ребёнка. Не всякая пища нравится малышам и они часто отказываются что-то принимать вовнутрь. Вот тут стоит быть предельно осторожным, так как любая замена тут же запоминается ребёнком и он отмечает, что если отказаться от одного, то можно получить что-то другое. Если пища была вкусная и полезная, то не нужно её заменять на более изысканную, а малышу надо донести то, что если он не хочет кушать, то это его выбор и он тогда ничего не получит.

Если мать даёт ребёнку выбрать, чтобы он хотел, то важно определить меру, чтобы он не переедал.

Ни о каких перекусываниях не должно быть и речи. Приём пищи должен быть в определённое время и всё. Между этими событиями можно только пить воду.

Очень важно, при посещении церковных собраний, следить за тем, чтобы ребёнку в руки не попадали никакие конфеты от «добрых» бабушек, а также никакие продукты питания от тех мам, которые считают, что их чадо умрёт с голоду, если что-то не поест во время богослужения.

При приготовлении пищи дома, дети, как правило, всегда где-то рядом и, чувствуя знакомые запаху могут начать клянчить что-то для себя. Маме нужно просить у Бога железные нервы и и быть принципиально стойкой к детскому нытью, твёрдо, но с любовью объясняя, что всему своё время. Ребёнку сложно сопротивляться внутренним импульсам аппетита и вожделений, но разумный ответ мамы учит его тому, что в их доме принято воздерживаться и ему приходится это принимать. Любое потакание детской прихоти в области аппетита открывает двери для невоздержания и потом исправлять что-то построенное будет гораздо сложнее.

Дети постарше уже начинают понимать суть запретов и ограничений и, когда они получают логичное объяснение тому или иному ограничению, то им легко справляться со своими страстями и контролировать свой аппетит.

Пример воздержания Даниила и его товарищей в Вавилоне учит тому, какие благословения приносит контроль в еде. Можно вместе с детьми составить таблицу вредного, опасного и полезного. Это пособие поможет им правильно ориентироваться в выборе лучшего.

Матерям не стоит бояться того, если своевольный ребёнок пропустит приём полезной пищи в борьбе за свои права на получение того, что ему хочется. Пусть непреклонность родительских принципов в питании будет ему ясна и видна всесторонне и непоколебимо.

К вопросу присутствия сахара и сладостей в вашем доме на вашем столе стоит подойти намного серьёзнее, чем это кажется на первый взгляд. Это самый мощный инструмент в вопросе невоздержания в руках врага души, которым он зачастую рушит добрые привычки в еде и перечёркивает всю пользу той хорошей и правильной пищи, которая успела попасть в желудок, через вкушение и благодарение. Даже, когда человек наелся и чувствует себя сытым, ему бывает очень сложно отказаться от сладкого пирога, изысканного торта или куска шоколада, который предлагают ему на десерт сразу после еды или после короткой паузы, вместе с чаем или сладкими напитками.

У желудка нет окошка, чтобы понаблюдать за тем брожением, которое вызывает сахар и преизбыток пищи, но любое невоздержание производит именно это и формирует дофаминовую зависимость, что помогает в следующий раз с вожделением ждать повторение и принимать предлагаемое искушение с радостью.

Минутная радость счастливого ребёнка, который получает порцию сладостей, не стоит того, чтобы ради неё рушить основы воздержания и кормить своё чадо тем, что не насыщает и не приносит пользу.

За сахаром и сладостями стоят более могущественные тёмные силы соблазнов, чем мы себе представляем, а так как это нам знакомо и приятно на вкус, то не вызывает больших опасений и вносится в дом, как «полезный» продукт питания.

В виде альтернативы есть много натуральных фруктов, которые содержат натуральные сахара в естественном виде и при разумном употреблении приносят неоценимую пользу. Пусть Господь даст мудрости родителям, как понимать этот вопрос и не делать перекосов в ту или другую сторону.

Когда вы идёте к кому-то в гости, где вас будут кормить, или кого-то с этой целью приглашаете к себе, то обязательно обсудите то, кто чего должен принести и насколько это будет полезно вашим детям. Будет очень некрасиво, когда все вокруг будут вкушать торты и пирожные, а вы со своими детьми будете своим воздержанием обличать их совесть.

Все вопросы правил питания очень спорные, при вынесении их за пределы вашего домашнего мира, поэтому не стоит это делать главной темой для разговора и если возникает конфликт мнений, то лучше не доказывать свою позицию, но делать то, что хранит вас от зла и учит воздержанию.

Бог позаботился о том, чтобы дать много света в области воздержания не только в питании, но и в других сферах жизни. Через Духа Пророчества нам даны ценные рекомендации в вопросе еды и питья и, следуя им, мы будем иметь успех в этом вопросе.

Если организм человека здоров и исправно работает, не загружая нервную и пищеварительную системы, то тогда все другие духовные и умственные процессы проходят на должном уровне и приносят благословения. А ясный разум гораздо ценнее изысканной или преизбыточной пищи.

1. Прочитайте, пожалуйста, 1Кор.6:13; 9:25; 10:31; Гал.5:22-23; Прит.23:1-2,20-21; 25:16,28; Рим.14:17; Флп.3:19; Иез.16:49; Дан.1:12,15; Мат4:4

3. Какие ещё стихи из Библии пришли вам на память?

4. Что вы поняли из этой главы?

5. Как отсутствие воздержания влияет на остальные плоды Святого Духа (Гал. 5:22-23)?

6. Почему исправлять невоздержание сложнее, чем воспитывать воздержание с детства?

7. Почему уроки воздержания начинаются с питания?

8. Почему не стоит заменять полезную пищу на более изысканную по желанию ребёнка?

9. Почему перекусы между основными приёмами пищи вредны?

10. Как родителям противостоять давлению окружающих, дающих детям конфеты во время собраний?

11. Как опыт Даниила и его друзей в Вавилоне показывает благословения воздержания в еде?

12. Стоит бояться того, что ребёнок пропустит приём пищи из-за капризов?

13. Как сахар и сладости разрушают навыки воздержания?

14. Какие духовные последствия может иметь привязанность к сладкому? 2Тим.3:4.

15. Почему не стоит навязывать свою позицию по питанию другим людям?