«Папа мой»

Когда моя дочь была подростком, я придумал интересную игру, в которую мы постоянно играли. Правила были простыми: в воскресное утро тот, кто первым произносил «папа мой» или «дочь моя», получал право составлять распорядок всего дня, а проигравший должен был активно участвовать во всех запланированных мероприятиях. Единственное условие — не произносить эту фразу над спящим человеком. Правила вступали в силу только после того, как все просыпались. Конечно же, папа всегда «проигрывал» на радость дочери.

Дочь с восторгом составляла список дел и поездок, а я с удовольствием принимал её планы. За время этих мероприятий мы обошли все музеи, посетили достопримечательности, побывали в зоопарках и других местах с уникальными животными. Мы проводили время в различных ресторанах и много общались друг с другом на разные темы. Важное условие: мы договорились не брать телефоны и не общаться ни с кем, кроме друг друга. Также я понял необходимость устанавливать определённый бюджет, иначе аппетиты и запросы подростка могут быть непредсказуемо большими. Очень приятно и сейчас вспоминать эти часы, проведённые вместе.

Помимо жизни в интернете, каждый из нас имеет потребности в любви, дружелюбном общении, времени, посвящённом лично нам, в подарках и прикосновениях. Когда есть изобилие всех этих факторов, сердце настраивается на взаимность, и нет желания удовлетворять эти потребности в виртуальном мире.

В наше время предложить подростку провести день без смартфона равносильно тому, как пойти в дремучий лес без компаса, карты, еды и воды. Вы услышите множество аргументов о нарушении прав детей, о том, как скучен этот мир и неинтересно всё то, что вы предлагаете. Не пугайтесь подобных заявлений — это нормальная реакция, к которой нужно быть готовым. Нельзя отнимать смартфон и пытаться силой причинить добро своему подростку, но можно предложить ему нечто лучшее, чем то, что он имеет на своём умном телефоне.

Смартфон для подростка — это его мир, его друзья и круг общения, смысл жизни и перспектива на будущее. Это его зеркало души, в котором он видит себя глазами друзей и их реакции на публикации и сообщения. Это островок безопасности и укрытия от внешнего мира, где подросток чувствует себя защищённо. Это постоянная гормональная зависимость, которую юный разум ещё не в силах контролировать.

Однако у родителей есть более мощная альтернатива всем виртуальным вещам — их любовь, личное присутствие, время, дружелюбный дух и уважительное отношение, которые они могут дать своим детям. Если вы думаете, что для современного подростка телефон значит больше человеческого общения, то ошибаетесь. Когда кто-то из родителей умирает, подросток не ищет утешения в телефоне. Потеря близких людей в этом возрасте воспринимается очень остро, и никакой смартфон не восполнит эту утрату. Ваши дети любят вас и нуждаются в вас больше, чем вы представляете.

Ваше предложение о совместном времяпрепровождении без телефонов не должно звучать как упрёк: «Ну сколько можно сидеть в этом интернете!» Лучше сказать иначе: «Я хочу провести с тобой особенный день. Ты и я, и никаких смартфонов. Если ты согласен, то я выключаю и откладываю свой телефон и готов полностью погрузиться в общение с тобой».

Важно установить время, которое вы проведёте без телефонов, и дать обещание, что устройства вернутся после мероприятия. Этим вы уважаете выбор ребёнка и не нарушаете его границ. У вас должен быть составлен план действий, прогулок, мероприятий и тематических разговоров, который будет интересен подростку. Вы можете вместе куда-то поехать или сходить, что-то приготовить, во что-то поиграть, что-то изучить или просто общаться на интересные темы. Во всём должно присутствовать уважение к границам и свободе подростка. Он должен понимать, что вы считаетесь с его вкусами и предлагаете то, что он может принять или отвергнуть.

Не бойтесь, если подросток отказывается от подобного времяпрепровождения. Не возмущайтесь, не расстраивайтесь, но дайте понять, что если сегодня это не получается, то ваше предложение остаётся в силе, и в ближайшем будущем вы постараетесь вновь его воплотить.

Присутствие юмора и искреннего дружелюбия может способствовать успеху. Например, можно сделать коробку с надписью: «Гостиница для телефонов. Покой, безопасность, массаж, трёхразовое питание и отдых гарантированы». Если подросток равнодушен к вашему предложению, скажите, что желаете не отобрать, а дать нечто лучшее и необычное, о чём он даже не догадывается. Предложение может звучать как необычный эксперимент, который вы хотите провести вместе с ним.

Если он согласился на мероприятие, но молчит и не проявляет интереса, не ругайте и не обвиняйте его. Дайте понять, что это был пробный день, и в следующий раз, возможно, будет интереснее и увлекательнее, чем сегодня. Не опускайте руки и ищите то, что подростку интересно делать.

Всегда помните: смартфон — не враг, а средство коммуникации, информации и развлечения. Но у вас есть нечто более ценное, чего этот гаджет никогда не даст: безусловная любовь, дружелюбное общение, беседа от сердца к сердцу, нежные прикосновения и объятия, личное участие в нуждах, прогулки и живые игры.

Если вы наблюдаете, что подросток зависим от смартфона, помните: для него жизнь без этого гаджета означает большой стресс, выпадение из жизни, потерю связи с внешним миром, ощущение того, что его контролируют и пытаются лишить права на личную жизнь. Для него тишина является самым опасным состоянием, в котором он может потеряться и не знать, что делать.

Родителям, предлагающим жизнь без телефонов, нужно быть деликатными, с уважением выдвигать предложения, принимать отговорки и отказы, быть на равных правах: если отказываемся от смартфонов, то оба.

Идей для совместного времяпрепровождения может быть множество. Если вашему подростку не нравится простое общение, придумайте что-то уникальное и необычное. Например, приготовьте блюдо без рецепта, драматизируйте какую-то ситуацию как необычное шоу, объявите «охоту на красоту» и находите вокруг красивые вещи, которыми можно восхищаться. Посетите места детства, сделайте вместе тайный подарок для родных, переоденьтесь в необычные образы или позвольте подростку сделать вам необычную причёску и надеть на вас необычный наряд.

Если всё прошло по плану, вечером обязательно обсудите прошедший день и запишите все прекрасные переживания, которые были пережиты вместе. После этого установите правило: раз в месяц, неделю или квартал вы будете проводить подобные мероприятия и составлять общие сценарии. Поделитесь успехом за общим обедом с другими членами семьи, рассказав всем, какого удивительного человека вы открыли в своём ребёнке.

Качественное время, проведённое с ребёнком, — это инвестиция в ваши отношения, которая окупится взаимным доверием и близостью на долгие годы.

И помните, что нам дано пророчество об этих отношениях, которое записано у Мал 4:6: «И он обратит сердца отцов к детям и сердца детей к отцам их, чтобы Я, придя, не поразил земли проклятием.»

1. Прочитайте, пожалуйста, Пс.127(128):3; Еф.4:2; Гал.6:9; Евр.10:24-25; Прит.13:20; 17:22; 29:15; 1Кор.6:12; Рим.6:16; Мат.6:21; в свете этого урока.

2. Какие ещё стихи из Библии пришли вам на память?

3. Что вам открылось в этой главе?

4. Понимаете ли вы, что борьба за внимание вашего ребенка — это духовная битва?

5. Какие эмоции вы испытываете, когда ваш подросток больше интересуется телефоном, чем общением с вами?

6. Умеете ли вы различать здоровое и нездоровое использование технологий вашим ребенком?

7. Понимаете ли вы страхи и тревоги вашего подростка относительно жизни без смартфона?

8. Какие творческие идеи для совместного времяпрепровождения с вашими детьми приходят вам в голову?

9. Как правильно мотивировать подростка к живому общению, не прибегая к принуждению и упрёкам?

10. Готовы ли вы инвестировать время и усилия сейчас ради близких отношений в будущем?

11. Что будет помнить ваш ребенок о своем детстве — смартфон или время, проведенное с вами?

12. Знаете ли вы, о чем мечтает ваш ребенок и что его больше всего беспокоит?

13. Какие мероприятия или занятия можно ещё придумать, чтобы привлечь внимание подростка к общению вне телефона?

14. Меняя сейчас общение и игры с детьми на просиживание в смартфоне, готовы ли вы к тому, что ваши дети будут точно также игнорировать вас, когда станут взрослыми?