Простые процедуры при обычных недомоганиях
- Предисловие
- Процедура первая. Горячая ножная ванна.
- Процедура вторая. Горячая припарка.
- Процедура тертья. Растирание холодной рукавицей
- Процедура четвертая. Холодный компресс.
- Процедура пятая. Русская баня.
- Процедура шестая. Горячая ванна.
- Процедура седьмая. Нейтральная ванна.
- Процедура восьмая (часть 1). Холодная ванна.
- Процедура восьмая (часть 2). Холодный душ.
- Процедура девятая. Влажное обертывание (обертывание в простыню).
- Процедура десятая. Натирание солью.
-
Процедура одиннадцатая. Чередование горячей и холодной ванны.
- Процедура двенадцатая. Парафиновая аппликация.
- Процедура тринадцатая. Массаж льдом.
- Процедура четырнадцатая. Ледяной пакет.
- Процедура пятнадцатая. Согревающий компресс.
- Процедура шестнадцатая. Ингаляция паром.
- Процедура семнадцатая. Древесный (активированный) уголь-припарка и суспензия.
- Заболевания костей, суставов и мышц.
- Нервные расстройства.
- Кожные заболевания.
- Респираторные заболевания.
- Расстройства пищеварительного тракта.
- Прочие состояния организма.
Процедура одиннадцатая. Чередование горячей и холодной ванны.
Назначение и эффект
Смена холодной и горячей ванн
-
Чередование сжатия и расширения кровеносных сосудов.
-
Заметное усиление кровотока в месте проведения процедуры, а также в других частях тела.
-
Усиление обмена веществ и окислительных процессов.
-
Ускорение выздоровления.
-
Увеличение активности белых кровяных телец.
Показания
Смена холодной и горячей ванн
-
Нарушения венозного кровообращения, так называемые нечувствительные или болезненные язвы (к которым могут относиться пролежни, варикозная язва).
-
Инфекционные заболевания, воспаления лимфатических желез.
-
Растяжения, вывихи и травмы (не ранее, чем через 24 часа после получения повреждения).
-
Переломы.
-
Артриты (ревматоидные и остеоартрит).
-
Головные боли, связанные с застойными явлениями (процедура проводится на ногах).
-
Отеки и водянка.
Противопоказания
-
Местные злокачественные образования (рак).
-
Капиллярные расстройства или диабет.
-
Пониженная чувствительность.
-
Предрасположенность к кровотечениям.
Оборудование
-
Два бака таких размеров и формы, чтобы под водой без помех проводить процедуру с выбранной частью тела.
-
Термометр.
-
Простыня или халат.
-
Махровые полотенца.
-
Холодный компресс для головы.
-
Дезинфицирующее средство, если это необходимо.
-
Ковш для удаления и добавления горячей воды.
-
Средства для нагрева воды.
-
Лед для холодного компресса и для холодной ванны.
Важные замечания перед проведением процедуры
-
Обычно холодный компресс используется для головы или шеи. Если частота сердцебиения пациента превышает 80 ударов в минуту, положите ледяной компресс на область сердца.
-
Температура воды горячей ванны не должна превышать 43,5 °С.
-
При вероятности капиллярных расстройств или при наличии диабета температура воды не должна превышать 40,5 °С. Холодная ванна в этом случае также не должна быть чересчур холодной.
-
При порезах или иных травмах применяйте любое имеющееся в наличии дезинфицирующее средство.
-
Добавляя горячую воду, попробуйте ее сами, прежде чем погрузить в нее какую-либо часть тела пациента.
-
Если необходимо, согрейте тело пациента перед проведением процедуры.
Подготовка к процедуре
-
Приготовьте необходимые материалы.
-
Убедитесь в том, что помещение теплое, без сквозняков.
-
Взаиморасположение пациента и баков с водой должно быть таким, чтобы обрабатываемую часть тела можно было легко погрузить в любой из них.
Процедура
Проведение процедуры
-
Поместите ту часть тела пациента, с которой надо провести процедуру, в горячую воду с температурой 40 °С на 3 — 4 минуты.
-
Поместите обрабатываемую часть тела в ледяную или водопроводную воду (7—21 °С) на 30 — 60 сек.
-
В то время, когда задействована холодная вода, слегка увеличьте температуру горячей воды. Увеличивайте температуру горячей воды каждый раз, когда обрабатываемая часть тела находится в холодной воде. Делайте так до тех пор, пока температура горячей воды не достигнет 43 °С.
-
Проверяйте пульс пациента каждые 5 минут. Если пульс превышает 120 ударов в минуту, прикладывайте холодный компресс на шею и ледяной пакет — на область сердца.
-
Сделайте 4 — 6 перемен и закончите процедуру холодной водой. Если у пациента ревматоидный артрит, заканчивайте процедуру в баке с горячей водой.
-
Тщательно вытрите тело пациента.
Вариант: местная горячая ванна.
Местная горячая ванна применяется прежде всего для достижения локального эффекта (помимо действия, описанного в инструкции к процедуре 1 — «Горячая ножная ванна»).
Местная горячая ванна предусматривает применение процедуры как для рук, так и для ног. Она способствует усилению кровообращения, увеличению активности тканей, ускорению выздоровления; однако эта процедура может обострить застойные явления, если таковые уже присутствуют в организме пациента (см. процедуру 1).
Вариант: местная холодная ванна.
Местная холодная ванна применяется главным образом для локального воздействия: снижения активности тканей, ослабления воспалительных процессов в тканях, а также для остановки кровотечения при различных травмах.