Респираторные заболевания.

Простуда

Простуда — это легкое недомогание, сопровождающееся небольшим повышением температуры (или без него). Симптомы этой болезни проявляются в носоглотке в виде воспаления слизистой оболочки и застойных явлений. При простуде увеличивается выделение слизи в носу, часто больной чихает. Распространяется это заболевание капельным и контактным путем.

Причины

1. воздействие вируса. Замечено, что такую простуду (даже несмотря на возможное переохлаждение) не подхватывают изолированные группы людей, как, например, на острове до прибытия корабля;

2. переохлаждение. Для людей, подолгу пребывающих в среде распространения вируса, причиной заболевания является переохлаждение;

3. ослабленный иммунитет. Некоторые люди обладают природной сопротивляемостью к простудным заболеваниям, в то время как другие вновь и вновь заболевают;

4. стресс. Оказывается, люди, находящиеся под воздействием стресса или чрезмерно перетрудившиеся, более расположены подхватить простудное заболевание;

5. питание. Хорошо продуманная система питания, как оказалось, помогает предотвратить наступление простуды. Исключите из рациона сахар и сладости.

Лечение

1. припарка в область крестца и на спину (см. процедуру № 2) в сочетании с горячей ножной ванной (см. процедуру № 1), холодным компрессом к голове и растиранием холодной рукавицей (см. процедуру № 3) или льдом (см. процедуру № 2). Далее возможны холодный душ или холодная ванна (см. процедуру № 8). Также можно применять ингаляцию паром (см. процедуру № 16). В течение процедуры пациент должен выпить достаточно воды. После процедуры ему следует отдохнуть для того, чтобы остыть, — не следует выходить вспотевшим на воздух;

2. еще лучше предложить пациенту русскую баню (см. процедуру № 5) или горячую ванну (см. процедуру № 6);

3. на протяжении всего дня пациент должен выпить много воды и фруктовых соков;

процедуры следует принимать ежедневно. Пациенту следует быть осторожным, чтобы не заразить окружающих.

Осложнения

Простуда может дать осложнения на нос, носовые пазухи, глотку, гортань, бронхи или легкие.

Высказывания Елены Уайт относительно простуды и респираторных заболеваний

1. «Было бы неразумно, вспотев, входить в холодную комнату. Не следует сидеть на сквозняке, подвергая себя опасности простуды, а также допускать чрезмерное переохлаждение рук и ног, так как поток крови от конечностей идет к мозгу и внутренним органам. Я стараюсь всегда утеплять ноги в сырую погоду» (Е. Уайт, Основы здорового питания, с. 302);

2. «Если ребенок простужается, это в основном вина матери. Если она укутывает ребенка с головой во время сна, то через непродолжительное время это вызовет потение, вследствие затруднения дыхания из-за недостатка свежего воздуха. Если теперь вынуть малыша из-под одеяла, он почти наверняка подхватит простуду» (Е. Уайт, Избранные вести, кн. II, с. 469);

3. «Голые руки способствуют постоянному охлаждению младенца, застойным явлениям в легких или мозгу. А это — прямая дорога к тому, чтобы ребенок рос болезненным и отставал в развитии» (Е. Уайт, Избранные вести, кн. II, с. 469);

4. «Когда мы, переоценив свои силы, подвергаем себя перегрузкам и как результат ослабеваем, то становимся особо восприимчивы к простудным заболеваниям, причем в такие периоды болезнь может принять самую опасную форму» (Е. Уайт, Свидетельства для Церкви, т. 3, с. 13).

5. «Многим людям было бы весьма полезно принимать холодные или прохладные ванны ежедневно по утрам и вечерам. Правильно принимаемая ванна закаляет организм и снижает восприимчивость к простудным заболеваниям, ограждая его от простуды, поскольку она усиливает кровообращение...» (Е. Уайт, Служение исцеления, с. 276);

6. «Одежда должна быть легкой, не мешающей ни кровообращению, ни свободному, полному, естественному дыханию. Обувь должна быть удобной и предохранять от холода и сырости. Одеваясь таким образом, мы можем делать физические упражнения на свежем воздухе, даже на утренней или вечерней росе, а также после дождя или снега без опасности простудиться» (Е. Уайт, Воспитание детей, с. 425).

7. «Никто не может обладать хорошим пищеварением и ясным рассудком, если ест в большом количестве сладкие булочки, бисквитные торты и всяческие пирожки, а также поедает слишком разнообразную пищу во время одной трапезы. Ибо если вы поступите так, а затем выйдете на холод, ваш организм будет настолько засорен и ослаблен, что не сможет сопротивляться болезни» (Е. Уайт, Основы здорового питания, с. 334).

8. «Те, кто не проветривает спальню, должны изменить свое отношение к этому. Им следует постепенно привыкать к свежему воздуху, увеличивая его циркуляцию, до тех пор, пока они не смогут проветривать комнаты круглый год без опасности простудиться» (Е. Уайт, Советы по здоровому образу жизни, с. 57, 58);

9. «Комната больного, если это возможно, должна постоянно проветриваться — и днем, и ночью. Поток воздуха, однако, не должен проходить непосредственно над постелью больного, особенно если у него повышенная температура, так как это наикратчайший путь к простуде» (Е. Уайт, Советы по здоровому образу жизни, с. 56);

10. «Электрохимические процессы в мозгу, обусловленные умственной деятельностью, оживляют весь организм, усиливая тем самым сопротивляемость заболеваниям» (Е. Уайт, Воспитание, с. 197);

11. «Наше воображение также является немаловажным фактором, и если мы ожидаем простуду, то мы ее и получим» (Е. Уайт, Советы по здоровому образу жизни, с. 97);

12. «Прибегайте к помощи силы воли, которая может противостоять простуде и дать энергию нервной системе» (Е. Уайт, Советы по здоровому образу жизни, с. 54);

13. «Утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе — вот надежнейшая гарантия от простуды, кашля, застойных явлений в мозгу и легких... и от сотни других болезней» (Е. Уайт, Здоровая жизнь, с. 210);

14. «Любители лекарств не могут быть здоровыми. Они часто простужаются, и болезнь приносит им тяжелейшие страдания, поскольку их организм насквозь пропитан ядами» (Е. Уайт, Здоровая жизнь, с. 209).

Синусит

Синусит (воспаление лобной пазухи — фронтит или придаточных пазух носа — гайморит, этмоидит)

Острая форма синусита возникает по причине заражения слизистой оболочки одной или нескольких околоносовых пазух вирусом или бактериальным возбудителем. Болезнь почти всегда является одним из видов осложнения после респираторного заболевания или сопутствует ему. Острый синусит может блокировать нормальное функционирование околоносовых пазух из-за скопления в них слизи или гноя. Болезнь сопровождается сильными болями и высокой температурой.

Хроническая форма часто является результатом наличия инфекции из-за неправильного или недостаточного лечения острого синусита. Вместе с тем существуют и другие причины, вызывающие хронический синусит, такие, как аллергия, гланды и аденоиды. Исходя из этого, в случаях вялотекущего или возвратного синусита необходимо прислушаться к советам врача.

Лечение (острая стадия)

1. общие мероприятия (см. «Острый бронхит»);

2. гидротерапия (периодичность — по необходимости):

   • чередование тепла и холода на лицо (см. процедуру № 11);

   • припарка на лицо (см. процедуру № 2);

   • тепловая или инфракрасная лампа — прогревать лицо;

   • чередующийся горячий и холодный душ;

3. ингаляции водяным паром с небольшими добавками хвойного и эвкалиптового масла (см. процедуру №16).

Предостережения

Неослабевающая, тяжелая и усиливающаяся боль, головная боль, высокая температура на протяжении нескольких часов — если после проведения вышеописанных мероприятий эти симптомы не пропадают, это указывает на блокаду околоносовых пазух. В этом случае врач должен провести дренирование (прокол пазух и выведение гноя) и выписать антибиотики, хотя часто бывает достаточно и гидротерапии. Процедуры должны проводиться своевременно и интенсивно.

Ангина и фарингит

Ангина и фарингит - воспаление слизистой оболочка среднего отдела глотки

В большинстве случаев ангина имеет вирусное происхождение и сопровождает другие респираторные заболевания.

Кроме того причиной ее возникновения могут быть и бактерии, такие, как стрептококк. Обычно «царапающая» или «жгущая» ангина, сопровождающая простуду, дает небольшое повышение температуры и может быть вылечена консервативными методами в течение по крайней мере 24 часов.

Лечение

1. полоскание горла. Чередование горячей соленой воды (на пределе терпимости) и холодной воды с растворенным древесным углем (одна таблетка на стакан) — каждые несколько часов;

2. гидротерапия

   • чередование тепла и холода на шею (см. процедуру № 11);

   • чередование горячего и холодного душа;

   • согревающий компресс к горлу па ночь (см. процедуру № 15);

   • ингаляция паром (см. процедуру № 16);

Боли в ушах (воспаление среднего уха, отит).

Боли в ухе являются симптомом вирусного или бактериального заражения тканей слухового прохода перед барабанной перепонкой (воспаление внешнего уха) или за барабанной перепонкой (воспаление среднего уха). Оба этих типа воспаления (отита) чаще всего являются осложнениями после других болезней, но могут также возникнуть как самостоятельное заболевание. Воспаление среднего уха представляет собой более серьезное заболевание, так как отечность и гной могут создать давление изнутри на барабанную перепонку, что может привести к ее прободению (разрыву) и, возможно, к частичной потере слуха. Также инфекция, что еще хуже, может распространиться в область внутреннего уха, а затем в мозг, вызывая менингит. Следует также упомянуть о мастоидите, или хроническом проникающем отите, — тоже часто встречающихся осложнениях.

Таким образом, ввиду серьезности осложнений, сопровождающих боль в ушах, необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз и сразу же назначил правильное лечение. Процедуры, предлагаемые ниже, следует проделывать только после прихода врача или в случае отсутствия возможности вызвать врача. Также их можно проводить после визита к врачу, но только с его разрешения.

Лечение

1. проводите процедуры, описанные ниже, только после врачебного обследования;

2. гидротерапия:

   • горячая ножная ванна с добавлением одной столовой ложки горчицы, припарки на оба уха и горло — время от времени снимайте их, протирайте кожу ледяной водой и вытирайте насухо;

   • горячая ванна, холодное обливание, энергичное растирание и компрессы, о которых говорилось чуть выше;

   • закапывание в ухо горячего оливкового масла (только с разрешения врача, так как масло может помешать осмотру барабанной перепонки), согревающая подушка, грелка, тепловая лампа, одновременное прикладывание грелки с горячей водой к одному уху и с холодной водой — к другому уху (с чередованием);

   • если болен маленький ребенок, будет очень полезен горячий компресс (см. процедуру № 15), приложенный к ступням и нижней части ног.

Предостережения

Как уже говорилось выше, до тех пор, пока не пройдет боль и жар, лечение должен осуществлять врач, так как, возможно, будет необходимо применение антибиотиков и даже хирургическое вмешательство.

Острый ларингит

Острый ларингит — это воспаление голосовой щели и голосовых связок, сопровождающееся припухлостью и характеризующееся хрипотой голоса или даже возможностью говорить только шепотом.

Причины

1. чересчур большие нагрузки на голосовые связки;

2. воздействие холода и влажности;

3. распространение инфекции из носоглотки или простуда;

4. вдыхание ядовитых паров и пыли;

5. аллергия.

Лечение

1. полный отдых для связок (не петь);

2. ингаляция паром (см. процедуру № 16) по меньшей мере в течение 15 минут (каждые 2—3 часа в продолжение 2 дней);

3. согревающий компресс на горло (см. процедуру №15);

4. обильное питье;

5. процедуры для пропотения, такие, как русская баня (см. процедуру № 5).

Хронический ларингит

Хронический ларингит — это возвратное или постоянное воспаление голосовой щели. Он характеризуется хрипотой, щекотанием в горле и кашлем.

Причины

В большинстве случаев хронический ларингит представляет собой остаточное явление после ларингита острого. Он может быть также следствием заболевания носа, глотки и околоносовых пазух. Причиной это болезни может быть и чрезмерное напряжение голосовых связок, и курение. Нередко причиной хронического ларингита является частое употребление спиртных напитков. Симптомы хронического ларингита очень сходны с симптомами рака гортани.

Лечение

1. прекратите курить и употреблять алкогольные напитки;

2. вылечите болезни носоглотки;

3. сократите нагрузки на голосовые связки до минимума. Учитесь правильно использовать голос (см. ниже советы Елены Уайт);

4. ингаляции паром (см. процедуру № 16);

5. согревающие компрессы на горло (см. процедуру № 15);

6. тонизирующие процедуры, такие, как растирание холодной рукавицей (см. процедуру № 3);

7. консультация со специалистом-отоларингологом.

Советы Елены Уайт

«Культура голоса — это предмет, который в значительной мере должен способствовать улучшению здоровья учащихся и студентов. Подростков и молодежь надо учить правильному дыханию, а также тому, как читать вслух, используя брюшные (абдоминальные) мышцы и не создавая неестественного напряжения на горло и легкие. Мы наносим вред этим органам и уменьшаем эффективность их работы. Основную нагрузку должны нести брюшные мышцы, а горло следует использовать лишь как канал. Многие люди до конца своей жизни не могут научиться правильно говорить. Правильное использование брюшных мышц при разговоре является испытанным средством от многих трудностей, связанных с голосом и органами грудной клетки, и помогает продлить жизнь» (Е. Уайт, Советы родителям, учителям и учащимся, с. 297).

«Говоря горлом, позволяя звуку исходить из верхней части голосовых органов, постоянно напрягая и раздражая их, вы не способствуете их здоровью и не увеличиваете эффективность их работы. Вам следует сделать глубокий вдох и включить в работу брюшные мышцы. Легкие должны быть только каналом, но не должны нести основную нагрузку. Если вы будете стремиться к этому, вы сможете разговаривать с аудиторией в тысячу и более людей так же легко, как и с десятком слушателей» (Е. Уайт. Свидетельства для Церкви, т. 2, с, 616).

Острый бронхит

Острый бронхит — это заражение или воспаление бронхиол, вызванное вирусом или бактериями. Он зачастую сопутствует другим респираторным заболеваниям или является осложнением после них. Основной симптом этой болезни — кашель, сопровождающийся выделением мокроты или без нее. Может присутствовать одышка и тупая боль в грудной клетке. Температура при этом заболевании умеренная.

Лечение

1. основные мероприятия (см. ниже);

2. гидротерапия:

   • перед сном горячая ванна на 6—10 минут с последующей нейтральной ванной на 20 минут (см. процедуры № 6 и № 7);

   • припарки на грудную клетку каждые 2 часа с последующим согревающим компрессом. Будьте внимательны, чтобы в течение процедуры не допустить воздействия сквозняков на шею, грудную клетку или плечи (см. процедуру № 2);

   • пейте много воды — 6—8 стаканов ежедневно;

3. основные мероприятия

   • воздержитесь от работы и контактов с другими людьми. Болезнь очень заразная и легко передается окружающим;

   • если у вас поднялась температура, оставайтесь в постели, предоставляя организму возможность наиболее эффективной борьбы с недугом;

   • будьте уверены, что комната больного хорошо проветривается, что в ней достаточно свежего воздуха, а также не слишком жарко и не слишком холодно. Оптимальная температура в комнате — 20 °С;

   • наиболее целительна в острой фазе заболевания фруктовая диета, особенно если она включает высокий процент цитрусовых. Таким путем организм получает дополнительную дозу витамина С, который является самым эффективным с медицинской точки зрения. Если витаминов не хватает, правильно проведенные процедуры так- же помогут существенно сократить период лечения респираторного заболевания. Порой рекомендуют соблюдать диету, состоящую из одних фруктовых соков. Нам, однако, кажется, что диета из цельных фруктов наиболее приемлема для пациента с точки зрения питательности и физиологичности. Хорошим успокоителем служит и теплый несладкий лимонад (автор имеет в виду лимонный сок с водой, — прим. пер.), который мы также рекомендуем больным бронхитом;

   • избегайте употребления сахара и сладостей всех видов! Достоверно известно, что сахар вмешивается в работу механизма естественной защиты организма и увеличивает его восприимчивость к заболеванию;

   • как только спадет температура, совершайте короткие прогулки на свежем воздухе. Безусловно, при этом нужно одеваться так, чтобы не ухудшилось состояние здоровья. Такие прогулки помогут восстановить силы и ощущение благополучия;

   • употребление чаев из трав приятно, полезно и безвредно, не дает побочных эффектов, столь характерных для сильных лекарств;

   • постоянный источник пара около кровати больного, ингаляции паром также могут быть полезны (см. процедуру № 16);

   • сироп из меда и эвкалиптового масла помогает против кашля. Несколько капель эвкалиптового масла на чашечку меда.

Предостережения

Сильный или продолжительный жар, отсутствие улучшения состояния на протяжении 36 — 48 часов, усиление симптомов заболевания или упадок сил, кровавая мокрота, учащение дыхания или плеврит — все это представляет собой серьезные осложнения и требует незамедлительного вмешательства врача.

Хронический бронхит

Для хронического бронхита характерен кашель, не проходящий в течение длительного времени (более двух недель). Температура при этом если и поднимается, то незначительно. Хронический бронхит часто является осложнением после астмы, аллергии или следствием курения. Так как хронический кашель может быть не только следствием бронхита, по также и эмфиземы, туберкулеза или рака легких, каждый такой пациент должен быть обследован врачом для постановки точного диагноза. Приводимые ниже процедуры можно применять только с разрешения лечащего врача.

Лечение

1. следуйте тому, что рекомендуется в разделе «Острый бронхит». Гидротерапию в этом случае можно проводить реже;

2. меры для усиления общей сопротивляемости организма:

   • применяйте простую, питательную диету;

   • избегайте воздействия сырости или холода;

   • держите ноги в тепле;

   • больше бывайте на свежем воздухе.

Ателектаз

Ателектаз - уменьшение или исчезновение воздушности легкого вследствие спадения альвеол

При уходе за хронически больным, ослабленным пациентом возникают проблемы, которые на первый взгляд не столь очевидны. Одна из этих проблем связана с ателектазом значительной части легких. Ателектаз затрудняет дыхание и в дальнейшем способствует проникновению инфекции.

Весьма важно осмыслить механизм возникновения такого заболевания. Физически ослабленный пациент может случайно простудиться или же оказаться под воздействием иных условий, приводящих к образованию слизи в бронхиолах. По причине слабости пациенту чрезвычайно трудно отхаркивать слизь, которая накапливается в бронхиолах, создавая пробку. Когда такое случается, то часть легкого, в которое воздух поступает через эти бронхи, оказывается закупоренной, воздух здесь задерживается. Этот воздух уносится кровью, вследствие чего легкое спадается. Чем больше легочной ткани включено в этот процесс, тем труднее становится дышать пациенту. Вместе с тем часто ситуация обостряется. Коллапсированная легочная ткань становится очень восприимчивой к воздействию инфекции, что может привести к пневмонии.

Если лечебные мероприятия направлены на удаление пробок из бронхиол, ателектаз можно предотвратить. Этого можно добиться, заставляя пациента работать грудной клеткой с помощью холодной аппликации или помогая ему откашляться, используя массаж грудной клетки. Пациент должен вновь обрести возможность свободно вдыхать воздух. Можно применять припарки на грудь, чередуя их с холодным обертыванием (см. процедуру № 2).

Грипп

Вирусное заболевание, известное как грипп, обычно носит характер эпидемии, поэтому поставить точный диагноз не представляет особого труда. Симптомы гриппа подобны симптомам простуды, только температура несколько выше — до 39,5 — 40 °С; часто хрипи сопровождается упадком сил. Характерным симптомом является ломота во всем теле. Некоторые штаммы вируса, такие, как азиатский или гонконгский, могут давать другие симптомы, специфические для данной разновидности. Они действуют на протяжении приблизительно недели, уступая место постоянным вялотекущим симптомам и длительной слабости.

Лечение

1. все основные мероприятия, описанные в разделе «Острый бронхит», с особым акцентом на постельный режим;

2. гидротерапия (одна или несколько процедур 2 — 4 раза в день):

   • русская баня в сочетании с горячей ножной ванной и холодным компрессом па голову до обильного потоотделения. Оберните пациента в одеяло и немедленно уложите в постель. Теплый лимонад (лимонный сок с водой) в изобилии. Примечание: после того, как больной пропотел, температура тела обычно падает на 1 — 2 °С;

   • горячая ванна с последующим растиранием холодной рукавицей или холодным полотенцем два раза в день (см. процедуру № 3);

   • обильное питье;

   • держите тело в тепле, соблюдайте постельный режим;

   • обертывание в теплое одеяло (см. процедуру № 9);

   • припарки на грудь (см. процедуру № 2), растирание холодной рукавицей (см. процедуру № 3), горячая ножная ванна (см. процедуру № 1) — при кашле.

Предостережения

Предостережения те же, что и при простуде (см. выше). Разница в том, что при гриппе температура выше и часто бывает озноб. Выздоровление может затянуться, и пациенту не следует общаться с другими людьми не менее суток с момента стабилизации нормальной температуры.