Гидротерапия

Простые процедуры при обычных недомоганиях

1. Предисловие
2. Процедура первая. Горячая ножная ванна.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания и предостережения
   4. Оборудование
   5. Процедура
3. Процедура вторая. Горячая припарка.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Важные замечания
   5. Оборудование
   6. Подготовка к процедуре
   7. Процедура
4. Процедура тертья. Растирание холодной рукавицей
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Оборудование
   5. Важные замечания
   6. Подготовка к процедуре
   7. Процедура
   8. Растирание горячей рукавицей
5. Процедура четвертая. Холодный компресс.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Оборудование
   5. Важные замечания
   6. Подготовка к процедуре
   7. Процедура
   8. Завершение процедуры
6. Процедура пятая. Русская баня.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Оборудование
   5. Процедура
7. Процедура шестая. Горячая ванна.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Важные замечания
   5. Оборудование
   6. Процедура
8. Процедура седьмая. Нейтральная ванна.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Важные замечания
   5. Оборудование
   6. Процедура
9. Процедура восьмая (часть 1). Холодная ванна.
   1. Назначение и эффект
   2. Показания
   3. Противопоказания
   4. Оборудование
   5. Процедура
   6. Примечание
10. Процедура восьмая (часть 2). Холодный душ.
    1. Показания
    2. Противопоказания и предостережения
    3. Подготовка к процедуре
    4. Процедура
    5. Завершение процедуры
    6. Разновидности холодного душа
11. Процедура девятая. Влажное обертывание (обертывание в простыню).
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Противопоказания
    4. Оборудование
    5. Процедура
12. Процедура десятая. Натирание солью.
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Противопоказания
    4. Оборудование и используемые материалы
    5. Процедура
13. Процедура одиннадцатая. Чередование горячей и холодной ванны.
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Противопоказания
    4. Оборудование
    5. Важные замечания перед проведением процедуры
    6. Подготовка к процедуре
    7. Процедура
    8. Вариант: местная горячая ванна.
    9. Вариант: местная холодная ванна.
14. Процедура двенадцатая. Парафиновая аппликация.
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Противопоказания
    4. Свойства парафина
    5. Оборудование
    6. Процедура
15. Процедура тринадцатая. Массаж льдом.
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Подготовка
    4. Процедура
    5. Завершение процедуры
16. Процедура четырнадцатая. Ледяной пакет.
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Важные замечания
    4. Оборудование
    5. Важные замечания
    6. Процедура
17. Процедура пятнадцатая. Согревающий компресс.
    1. Назначение и эффект
    2. Показания
    3. Противопоказания или предостережения.
    4. Оборудование
    5. Важные замечания
    6. Подготовка к процедуре
    7. Процедура
    8. Завершение процедуры
18. Процедура шестнадцатая. Ингаляция паром.
    1. Назначение и эффект.
    2. Показания
    3. Противопоказания
    4. Оборудование
    5. Важные замечания.
    6. Подготовка к процедуре
    7. Процедура
    8. Завершение процедуры
19. Процедура семнадцатая. Древесный (активированный) уголь-припарка и суспензия.
    1. Показания
    2. Применение припарки
    3. Применение водной суспензии
    4. Предостережение
20. Заболевания костей, суставов и мышц.
    1. Ушибы и растяжения.
    2. Травма шеи, вызванная сотрясением головы при столкновении.
    3. Растяжение мышц
    4. Бурсит (воспаление синовиальной сумки).
    5. Фиброзит (мышечный ревматизм).
    6. Ревматоидный артрит.
    7. Остеоартрит
    8. Боли в спине.
21. Нервные расстройства.
    1. Стресс
    2. Страх
    3. Нервное напряжение
    4. Головные боли.
    5. Бессонница
22. Кожные заболевания.
    1. Лимфангит («Кровяной яд»).
    2. Фурункулы и гнойники.
    3. Ожоги
    4. Пролежни
23. Респираторные заболевания.
    1. Простуда
    2. Синусит
    3. Ангина и фарингит
    4. Боли в ушах (воспаление среднего уха, отит).
    5. Острый ларингит
    6. Хронический ларингит
    7. Острый бронхит
    8. Хронический бронхит
    9. Ателектаз
    10. Грипп
24. Расстройства пищеварительного тракта.
    1. Диспепсия (расстройство пищеварения, изжога)
    2. Диарея (понос)
    3. Запор
    4. Тошнота и рвота
25. Прочие состояния организма.
    1. Конъюнктивит
    2. Дисменорея (расстройство менструального цикла)
    3. Тромбофлебит (загустение крови в венах)
    4. Жар (повышенная температура)